A kártyák segítségével könnyen elmagyarázhatjuk, hogy mely ételekből mennyit fogyaszthatunk és azok milyen hatással vannak az egészségünkre. A gyerekek kiválaszthatják az egészséges ételeket, melyeket gyakran fogyaszthatunk, azokat, melyeket ritkábban ehetünk, de nagyon sok fontos tápanyagot tartalmaznak, illetve azokat, melyeket érdemes csak ritkán fogyasztani, hiszen elhízáshoz vezethet, ha túl sokat eszünk belőlük.A kártyák hátoldalán található zöld, narancssárga és piros színkorongok segítségével a csoportosítás nagyon könnyen ellenőrizhető.
A játék 6db 18x7 cm-es jelzőlámpát, 30 db korongot, 54 db 7x7 cm-es kétoldalas kártyát tartalmaz.
Az Európai Unió szabványainak megfelelő termék, CE-minősítéssel.
